نیلا زجاجی در تهران متولد شد. او اوایل زندگی درگیر تئاتر بود. او علاقه خود را برای اولین بار روی صحنه وقتی که ۶ ساله بود پیدا کرد. نیلا نه تنها پرشور بلکه با استعداد بود، در 14 سالگی، در مسابقات تئاتر در مدارس منطقه ۶، تهران، عنوان نایب قهرمان دوم نقش اصلی را به دست آورد.

​

نیلا نه تنها در مدرسه موفق بود، بلکه به عنوان یک داستان سرا، دیپلم فیلمنامه نویسی را نیز از مرکز سینماگران جوان در آن سال گرفت.

هنگامی که او ۱۶ ساله بود، به همراه خانواده اش به دبی مهاجرت کرد. نیلا با نمرات بالا از دبیرستان فارغ التحصیل شد و تصمیم گرفت پزشک شود. وی در دانشگاه علوم پزشکی راس الخیمه در امارات متحده عربی تحصیل کرد و در آنجا لیسانس پزشکی و جراحی دریافت کرد.

در همین حال، او نمایشنامه ای را نوشت، کارگردانی و بازی کرد که موفق به کسب ۳ جایزه در جشنواره تئاتر و هنر شارجه، امارات متحده شد. بعداً در دبی، نیلا در نمایش هایی از چخوف به کارگردانی علی فومنی بازی کرد.

​

برای دنبال کردن اولین عشق خود به صورت آکادمیک، نیلا تصمیم گرفت که بازیگری بخواند، بنابراین در سال ۲۰۱۴ به لس آنجلس نقل مکان کرد و رشته هنرهای عالی، بازیگری برای فیلم، فوق لیسانس خود را از آکادمی فیلم نیویورک، شعبه لس آنجلس، با رتبه عالی دریافت نمود.

از آن پس او درگیر تئاتر های متعدد، برنامه های رادیویی / تلویزیونی و فیلم بوده است.

نیلا مدیر برنامه های امبریس گروت مدیا است و در آن هفته چهار برنامه زنده تلویزیونی / رادیویی را میزبانی می کند.

نیلا به دو زبان انگلیسی و فارسی تسلط کامل دارد و عربی صحبت می کند.